身高174，体重50公斤。之前

问题分析：你好，按照你身高推算的话，你的标准体重应该在74公斤左右，所以你的体重确实有一定偏瘦了，不过你不用担心，偏瘦不表示不健康对吧！意见建议：你平时需要多锻炼身体，然后多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾等，锻炼身体可以改善人的食欲和胃肠的吸收功能，帮助吸收的蛋白质转为肌肉组织，从而达到增重不增脂肪的目的！