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中医调理产后收腹方法

生完宝宝之后，肚子上的肉都松垮垮的，而且一点紧致感都没有，现在天天穿着束腰带束腹，觉得有点难受，有什么中医调理产后收腹的方法吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医最好的产后收腹方法就是饮食调理，但是最好还是要穿上塑形衣进行塑形，而且在平常走路站立的时候坚持保持收腹动作，长久下去就可以让小腹慢慢的变平坦，而且也需要控制饮食的摄入。

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