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上压120，下压86，算高血压吗？平时需注意些什么

上压120，下压86，算高血压吗？平时需注意些什么？

提问时间：2020-09-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压标准和年龄无关,140/90以上都是高血压.你的血压是正常的！高血压的预防主要是低盐低脂饮食，适量运动，保持乐观向上的积极心态，不可熬夜。

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