包皮过长，不想手术，下翻一夜后有点水肿

包皮过长，不想手术，下翻一夜后有点水肿。1，疲软时和勃起时都可以用手轻松翻下，无疼痛，上翻也正常。2，平时都是上翻着的，无异常。3，可是包皮过长，不想手术，昨晚想下翻一夜试试，结果早上起来后包皮有点肿，无疼痛，也可以正常上翻，龟头也无异常。就是包皮有点肿，不知道这样是否可以让包皮情况好转？听说包皮过长的多下翻翻就好什么的。