你好,根据你的描述,暂时可不带眼镜。平时一定要养成良好的用眼习惯。指导意见建议平时应注意用眼卫生,避免用眼疲劳,工作学习一小时后要休息十分钟,坚持做眼保健操,可适当打打乒乓球增强睫状肌的收缩能力。
平时可吃点含维生素A丰富的食物如胡萝卜等对视力的提高都是有帮助的。看电视、玩电脑的时间不应超过2小时。
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