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运动可以排除体内湿气么

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以的。每天花约35分钟快步走，同时加上甩甩手的运动可以促进血液循环，排除体内湿气还可以杜绝肥胖产生

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