香蕉和豆腐可以同时食用吗

问题分析：你好，根据您的描述，您的情况香蕉和豆腐可以同时食用。豆腐的蛋白质含量虽高,但一种人体必需的氨基酸蛋氨酸的含量却不是那么高,如果单独食用,就会降低蛋白质的利用率,它的营养价值更被大打折扣意见建议：香蕉可以和豆腐花同吃,需要注意的是香蕉是不能和牛奶搭配的,所以市面的香蕉牛奶都不是真的.香蕉不可与以下食物同食:香蕉+芋头:一起吃会使胃不适,感觉胀痛