牛蒡茶能防高血压？下压偏高，90-100。上压正常

你好，牛蒡茶的主要成分是牛蒡子，而药理研究证明牛蒡子具有利尿，降低血糖，改善血清生化指标的作用，对高血压有一定的调节作用。

1、饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

2、高血压患者的要合理膳食。

3、高血压病人应注意的饮食习惯