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患者提问

宝宝每天应该吃多少鸡蛋?

能吃辅食开始,婆婆就经常给宝宝做水蒸蛋,听说吃蛋清不好,所以每次都是蒸的蛋黄,婆婆觉得一个蛋黄太少,每次都是蒸2,3个蛋黄喂宝宝吃。我前几天看到育儿频道上说,一岁左右的宝宝,一天最多只能吃一个鸡蛋,宝宝如果吃多了好像食道容易中毒之类的。电视里指的是煮鸡蛋,连蛋清一起吃的,所以一天只能吃一个。可是我的宝宝一直吃的是蛋黄,吃一个蛋黄的话根本就没有整个鸡蛋那么大的分量,所以宝宝每次都是吃的2,3个蛋黄。 请问宝宝每次能吃2,3个蛋黄吗?会不会对身体有害啊?
提问时间:2020-08-26
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好 鸡蛋尤其是蛋黄是一种很好的营养品 您的宝宝每天吃上一个鸡蛋就行了 吃多了并不一定就更好一个考虑到吸收的问题 二个 鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。

    所以建议给您的宝宝每天吃上一个 就完整的吃吧 不用单挑蛋黄蒸。祝宝宝健康成长。

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