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脚崴了，软组织拉伤怎么样好的快

脚崴了，软组织拉伤怎么样好的快软组织拉伤

提问时间：2020-05-01

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

急性期的2448小时以内要注意用冷敷，尤其是刚扭伤的时候2小时以内要冷敷15分钟。

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