问题分析：你好，一般中年女性的话，要警惕一个乳腺方面的疾病，由于体内的激素的不稳定，可能会经常出现些乳房胀痛，有肿块或者是你说的那种情况的。
意见建议：建议你还是要到医院去做个乳腺的检查，看到底是什么原因引起的，看是否是一个囊性增生的情况。
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