问题分析：你好！血压超过140/90mmHg可诊断高血压，根据你的描述，目前的血压情况可诊断高血压。意见建议：低盐低脂饮食、戒烟酒，避免腌制及油炸食品，多吃新鲜蔬菜及水果，多运动，可服用硝苯地平缓释片治疗。
注意监测血压变化。
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