以前为了延长手淫的快感经常忍精不射，现在有些阳痿了

病情分析：男子性功能障碍是指男性性功能和性满足无能，常表现为性欲障碍、阳痿、早泄、遗精、不射精和逆行射精等。性行为既是本能的更是以精神心理活动为基础的生理活动，因而男子性功能障碍除部分因全身疾病和生殖系统疾病等器质性病变所致，大部分患者属于性心理功能障碍。

由于不同个体，或同一个体在不同的年龄、不同的文化背景和不同的其他条件下性功能本身或对性功能的要求存在着很大的差异。

意见建议：饮食上应该注意多吃蛋类、豆制品、牛羊肉等高蛋白食物，忌烟酒和辛辣刺激的食物，避免熬夜。建议去医院就诊。