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健身时能吃像板蓝根这样的清热凉药或者蒲公

健身时能吃像板蓝根这样的清热凉药或者蒲公英这类的清热草药吗？会不会使身体热量降低导致肌肉分解。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：不会，健身和清热药物没有什么关联，只是清热药物多数属于寒凉性质，不可多服，久服。意见建议：清热药物是针对火邪的，不论外感还是内生的火邪与机体的正常产热机制都没什么关系。

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