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夜晚躺在床上睡不着算熬夜？夜晚躺在床上睡不着算熬夜

夜晚躺在床上睡不着算熬夜？夜晚躺在床上睡不着算熬夜？感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：心理分析：每天从躺到床上到入睡超过两小时，每周有四天或以上时间出现，则有入睡困难。导致失眠的原因主要有环境原因、心理因素、躯体疾病等原因。
意见建议：心理指导：夜晚躺在床上睡不着算是失眠的现象，不算是熬夜，熬夜一般来说是不能休息和睡觉的表现。

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