我有一天去健身房的时候做运动之后晕倒．大概是没吃早

病情分析： 您好！这种症状需要考虑是存在低血糖的问题的，也是因为没有进食导致的。意见建议：建议早晨是一定要进食的，如果希望简单一点的，可以选择牛奶、鸡蛋、面包，或豆浆、糕点等都是可以的。

这样是可以充分补充体内所需要的供给的，对身体的营养平衡也是非常有益的。祝安康！