我眼睛疲劳，感觉有沙子，怎么办

您好，您的症状可能是干眼症，可以滴用人工泪液，如泪然、软骨素眼液、玻璃酸钠眼液等，每日4到6次，只能对症处理，出现异物感或长时间用眼即滴用。

保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。

可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。