病情分析：你好，女孩子第一次来月经，一般是在5-7天，如果没有注意好自己调理，是有可能时间比较长。意见建议：在月经期间不能吃辛辣刺激凉的东西，要多休息，而且2年内经常出现月经不调，只要来的时候自己饮食上注意，而且要穿的暖和一点。
祝健康！
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