问题分析：您好，睡醒后这样感觉，往往是肌肉劳损，应该不是肾脏的问题；劳损性质的疾病，往往在半夜或者临起床前明显、稍微活动后反而减轻意见建议：最近不要长时间坐着或者弯腰劳动，按摩和外用膏药，应该就可以；
疼痛不明显，不需要吃药，这样注意应该就可以好
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