你好,根据您的描述,你有额头上长青春痘的情况。你好,青春痘是由于青春期激素分泌旺盛引起的。建议您饮食注意清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果多饮水。
松子有滋阴润肺,美容的功效,你是可以食用的。日常生活还可以多喝红豆薏米汤。
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