您好，根据您提供的情况看，您是患了髋关节滑膜炎，主要是平时运动量过大、外伤、风湿、类风湿等引起的。,建议您暂时要减少或避免髋关节活动，局部热敷、理疗，口服西乐葆、滑膜炎颗粒、滑膜炎片等药物。
如效果不好，可以考虑做髋关节镜手术治疗。
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