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肩锁关节脱位保守治疗后如何恢复

健康咨询描述：右肩锁关节脱位用绷带固定保守治疗35天后，期间怕再次脱位，一直没活动过。现在绷带拆了，胳膊上抬还达不到肩膀的高度，有酸痛感，请问还能恢复吗？应该如何锻炼？

提问时间：2022-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，肩关节脱位保守治疗后，长期不活动肩关节，上肢不能上举是正常的。指导意见：建议多锻炼肩关节的内收、外展、上举等锻炼，同时做做热敷烤电按摩，增加局部的血液循环，软化组织促进恢复。
再口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解不适症状了。

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