问题分析：您好，很高兴为您解答，像这种情况，如果局部没有发红发肿，主要考虑是缺钙，或者是由于局部有滑膜炎引起的症状。
意见建议：这种情况首先平常注意保养，不要剧烈运动，可以多点热敷局部促进血液循环，配合服用美洛昔康消炎镇痛。同时吃点钙片。
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