自己总在心里不由自主的唱歌，就像打嗝一样

心理分析：精神分裂症病因复杂，患者往往存在易感素质，在外部刺激的诱发下发病，患者的症状表现有较大的变异性，该病的治疗和预后都存在个体之间的差异，也存在较大的复发风险。

心理指导：从你的困扰看，应该不是幻听，更多的应该考虑是思维障碍，所以，请尽快去医院作进一步的检查评估，并积极治疗，同时，要注意坚持一段时间的维持治疗，不能急功近利，见好就收。