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我的性格很敏感，总是放不开自己，总是很紧张，对环境也很敏感，人际关系复杂的话，我就总是让自己置身事

我总是表现的很冷漠，同事开一些玩笑，我不喜欢就不应答，只是简单笑笑~长时间这样，让我的人际关系受到了影响？我该怎么办？很纠结，很失落~

提问时间：2020-03-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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