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头皮疼头皮油头皮痒洗头的时候掉34十根左右---头发很稀疏很细还枯黄

提问时间：2020-03-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您洗头掉了3、4十根的话应该也在正常范围之内，一天当中这个掉发只要是不超过100跟就问难题不大。不过您目前感觉比较稀又枯黄的话，那您还是平时饮食多加注意的，饮食增加高蛋白食物食用量，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

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