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患者提问

少女来月经还会长高吗?

提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:女性的月经来潮是由于体内激素水平控制的,这个与生长激素是两回事,对生长是绝对不会影响的,而且月经来潮说明青春期已经到来,身高在这个时候会增长比较快。

    意见建议:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。

    此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

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