健康指导：你好，根据你通过的情况，考虑是肝肾阴虚， 肾精不足引起的症状，及时的用中医药的方法调理治疗。建议可以适当的口服六味地黄丸大蜜丸 壮腰健肾丸大蜜丸治疗的调理。
可以用黑芝麻核桃仁枸杞之类的煲汤做食疗。或者可以用何首乌煎汤洗头。
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