晚上洗脚时发现脚趾甲有黄褐色的东西，如图

问题分析：你这个情况也不能排除真菌感染，就是类似的灰指甲，但是可以先观察一下看看。意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，不要穿不透气的鞋子，布鞋之类的都行，另外每天都要泡脚，如果是汗脚，可以使用醋稀释之后泡一下，另外如果进一步加重，用点亮甲试试，希望对你有帮助。