头发干枯除了要进行日常的护理还需要注意个人的饮食和睡眠习惯，不喝咖啡禁烟酒保证好的睡眠不熬夜，睡前可以按摩头皮一刻钟促进局部血液循环。
饮食上多吃黑芝麻核桃花生等食物，不吃油炸甜腻食物，药物上面可以补充维生素。
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