轻微乳腺增生可以吃中药,症状较重,到当地中医诊所,通过舌苔、脉象进行综合调理。乳腺增生主要是由于肝经不通导致的。
平时多敲打肝胆经,注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠;适度运动,保持心情的舒畅;不吃生冷寒凉的食物。
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