考虑到可能会有炎症，可以先用消炎软膏涂抹，在正常下可以明显改善。在饮食方面，我们应该多吃蔬菜，少吃荤菜，减少保健品、豆制品和其他食物的摄入量。
如果没有改善，可以考虑去医院治疗。也可以考虑挂掉乳腺科，做体检，做乳腺彩色多普勒超声检查。明确的诊断。
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