背部长了很多褐色的斑点

如图所示，背部长了很多褐色的小斑点，看起来像梅花鹿一样，它是不痛不痒的，在秋冬天偶尔会有轻微的痒，时间已经有10年了。对生活工作没有影响，但影响了美观，导致我都不敢去游泳了。本人不抽烟不喝酒。想得到的帮助：想知道这是什么皮肤病，在中医里属于什么呢？如何才能治好。不要说那些没用的，需要的是彻底能治好方案。