脚崴了不碰不疼一震动就很疼

病情分析：脚崴了48小时内冷敷，48小时后热敷。每天2-3次。指导意见：建议你多喝热的白开水，多吃蔬菜水果，特别是硬壳水果，多吃鱼肉骨头等等。

多晒太阳。如果不放心，可以去医院照片看看哈！以上是对“脚崴了不碰不疼一震动就很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！