问患者提问

得鼾症能吃啥肉

我天天晚上睡觉打呼噜很响，但是我自己感觉第二天醒来很不舒服，想问问得鼾症能吃啥肉？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼾症病人可以吃牛羊肉，但是注意适量。多食鲜蔬水果，如富含抗氧化，维生素C，胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物，花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。

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