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不用药,如何强肾健体?

不用药,如何强肾健体?不用药,如何强肾健体?
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 李六生
    李六生 主任医师
    三甲宜昌市第一人民医院 肾内科

    指导意见:一方面通过运动健身强肾健体,另一方面可以通过饮食调养,食物黑芝麻补肾阳,板粟补肾阴等等,相对药物强肾健体,食疗无毒副作用。

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