脚疼，脚面疼。一碰就疼，不能走路。不红不肿。怎么回

问题分析：你好，考虑为足部筋膜炎的病变发生，多因足部活动过度，劳累受凉，休息欠佳等因素，造成了足部的肌腱软组织受损，组织充血水肿，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛剧烈的病变发生。

意见建议：建议静养，休息，避免劳累，夜间睡眠时用红花，当归，花椒，食盐烫脚，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃辛辣的食物，并进行足部的拍片等检查，明确诊断后，给予布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片等药物治疗。