外阴白斑的预防与调护？

不知是什么原因，前几天阴部特别的瘙痒红肿发热，有一些不明的分泌物，发现阴部有白斑上面总也掉皮，外阴增厚有的地方开始出现萎缩，不知是什么原因，去医院做了全面的检查说我得了外阴白斑，医生给开了点药，嘱咐我治疗期间要多加注意。 想得到怎样的帮助：外阴白斑的预防与调护都是什么？