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腰椎不稳平板支撑越锻炼越疼

腰椎不稳，平板支撑怎么越锻炼越疼，怎样才是正确的锻炼方式？有的建议手术，不手术能治好吗？腰椎不稳平板支撑越锻炼越疼

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎椎体滑脱，会引起椎间隙的变窄，压迫神经，引起腰部放射到臀部、腿部的麻木，胀痛。影响腰部的活动。

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