单纯性肥胖可不可以吃白萝卜

单纯性肥胖可以吃白萝卜。白萝卜含有维生素B，维生素C等，纤维素等营养物质，是一种家常蔬菜可以吃的。饮食宜清淡易消化，多吃食水果蔬菜；

每日多吃吃大豆食品。要少吃高脂肪食物，忌食辛辣刺激性调味品或食物，少饮咖啡，少喝酒，少吃油炸食品，多以清淡食物为主，注意饮食规律，根据医生的建议合理饮食。