腰间盘突出者能做卷腹吗？

你好腰椎间盘突出属于退行性蹭是由于长期的不合理姿势所导致症状是突出的椎间盘水肿粘连压迫神经根引起的疼痛药物治疗建议服用中成药曹清华胶囊纯中药胶囊制剂散寒除湿活血止痛用于痹症寒湿闭阻瘀血阻滞引起的关节疼痛关节肿胀等症状的辅助治疗对类风湿、风湿、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等风湿骨铲有疗效还可以配合牵引平时最好睡硬板床对于减少腰椎间盘承受压力有帮助腰部平时要保暖可以带个护腰既保暖对于腰椎也有保护作用不要做腰部承重较大的活动和劳动