单纯疱疹可不可以吃莲藕

单纯疱疹可以吃莲藕。增加高纤维类食物，如：蔬菜、谷类、水果与足够水分，以促进肠道蠕动，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。

禁食生冷之物如冷饮等；不要加太多盐，太多调味料，禁烟酒。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C，铁等微量元素以及氧化酶成分，还有大量的单宁酸，有收缩血管作用，健脾开胃，益血补心，消食、止渴、生津的功效。