锌中毒可不可以吃玉米

锌中毒可以吃玉米。应增进营养，多食富含蛋白质的食物，以适当增加钙质；服用助于清除自由基的食物，如黄鳝、针鱼、青鱼、黄颡鱼、虾、甲鱼、鸭、鹅血、猪肺、鲎等。

不宜吃高脂肪食品，诸如动物内脏、风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、蛋类、鱼肝油等，猪油、奶油等.玉米富含维生素C、异麦芽低聚糖，长寿因子谷胱甘肽等，有增强人体新陈代谢，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。