肝肾阴虚气血虚吃中药好还是针灸好

月经量少可用归脾丸益气健脾养血肝肾阴虚可用六味地黄丸以滋补肝肾颈椎采以局部针灸按摩缓解症状。

1.饮食睡眠规律避免冷硬油腻刺激性食物保持心情舒畅避免急躁易怒房事有节适量运动

2.避免颈部总是处于一个姿势避免总低头

3.月经不调可以服用药物调理颈椎病最好针灸按摩治疗同时主要的是生活方式上的调节