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阴道哑铃的作用大不大，有没有锻炼的必要

生完孩子42天去妇幼保健院复查，医生给拿了个最小号的阴道哑铃，说是锻炼盆底肌的，让回家每天都锻炼。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，阴道哑铃由于在阴道内部不断地来回旋转和碰撞刺激进而促使弹性纤维的修复以及粗性纤维的弹性化，最终恢复阴道的紧致。
指导意见所以鉴于它的这种作用，还是有锻炼的必要的。

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