肩周炎的最好治疗方法有哪些？

根据你说的这个情况，肩周炎是自限性疾病，一般这个疼痛，越是疼还要运动，一年当中可以自己自愈。根据你说的这个情况，现在可以用针灸，按摩刮痧拔罐治疗一下，看看效果，可以用奇正消痛膏，贴一贴，再加上我说的锻炼。

以上是对“肩周炎的最好治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！