牙痛快两年了怎么办

我的牙齿一碰到冷水，和吃木糖醇这些东西就痛！我2009年就牙痛，刚开始牙痛时，是两个牙齿轮流痛，就是上排和下排相对的两个牙齿，要是上排的牙齿痛，下排的就不痛，下排的牙齿痛上排就痛，这样持续到2010，两个牙齿就一起痛了，不会轮流痛，2010年3月份有去中医院问医生，医生说没事，就叫我买了条牙膏回家去刷（那条牙膏叫什么忘记了），可那条牙膏刷完了，没效果，还是痛，我现在的牙齿不会蛀牙。看有什么方法可以让自己的牙齿不在遇到冷水和吃木糖醇等就痛。