首页 > 权威问答 > 每天坚持喝8杯水，就可以排毒了吗？

问患者提问

每天坚持喝8杯水，就可以排毒了吗？

听朋友说，每天只要坚持喝8杯水，把身体里的毒素排出了，身体就会更健康。有人可以解释一下，为什么吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况对于正常的身体是可以适当的喝水的，但是身体湿热，或者身体虚弱的时候就不能喝太多水指导意见还有就是肾脏，肝脏有问题也不能喝太多的水。
喝水排毒是可以的，但是应该根据实际的体质，和实际的情况而定，不能一概而论

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号