问患者提问

吃巧克力好不好

我很喜欢吃巧克力，以前小时候爸妈老是不怎么让我吃，说晚上吃多了会得蛀牙的，但是现在我一直很注意，就是不知道吃巧克力会不会不好，会吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当的巧克力摄入实验证明有利于身体和神经的健康，但是如果食用过量因为其较高的热量很容易引起肥胖或者引发糖尿病，并且含有咖啡因，不利于睡眠。

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