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吃了胶原蛋白软胶囊到底好不？

寝室来了一个新室友，这个室友皮肤蛮好的，很会保养，她告诉我们保养皮肤的秘诀就是吃胶原蛋白软胶囊，说是有美白，淡斑，还可以丰胸等等的功效，想知道是不是真的那么好。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！胶原蛋白软胶囊的主要成分为胶原蛋白。胶原蛋白是人体缔结组织中的主要成分，占体内蛋白质的总量的三分之一,占皮肤干重的70%80%，具有保湿，滋养，亮肤、紧肤，防皱、修复，营养，美乳，延缓衰老的功效。
效果是因人而异的！

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